Promowanie kultury „niespania dla pracy”:
Nauczenie pracowników technik stosowanych do poprawy jakości i ilości snu oraz metod postępowania w przypadku wystąpienia bezsenności przygodnej i przewlekłej.
zwiększenie świadomości o wpływie snu na jakość i wydajność pracy wśród liderów i pracowników niższego szczebla; edukacja o relacji sen - zdrowie - samopoczucie wśród pracowników.
Poprawa relacji interpersonalnych w grupie poprzez zastosowanie zasad zdrowego snu i obniżenie poziomu stresu związanego z niewyspaniem; Budowanie obrazu pozytywnych liderów za sprawą wpływu snu na ich postrzeganie przez grupy pracownicze; Większa kreatywność i nastawienie na zyski kosztem lepszego samopoczucia a nie zarywania snu.
Można żałować, że wcześniej nie uczestniczyło się w takich warsztatach i nie zaprosiło rodziny.
Możliwość dostosowania warsztatów do indywidualnych potrzeb uczestników
